Dedicato a chi pratica yoga e a chi è curioso!
Le posizioni yoga che si insegnano ai bambini nascono dall'osservazione della natura, dal fulmine al pippistrello!
Vi propongo un gioco: l'alfabeto delle YogaStorie.
Materiale
- Preparate una tabella ( 4 colonneX 6 righe )
- Ogni quadrante della tabella è dedicato ad una posizione/i
Istruzioni
- Chiedete ai vostri figli di scrivere/disegnare una o più posizioni per ogni lettera
- A turno ognuno inventerà una piccola storia ispirata alla posizione/i scelta
p.s. per alcune lettere è difficile trovare l'asana ( posizione ) allora fate ricorso alla fantasia ma sempre ispirandosi alla natura come gli yogi di secoli fa!
"YogaStorie" by http://archigealab.blogspot.it/ |
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